Izom cukorbetegség


Cukorbetegség - és izomtömeg-növelés

Kezelés A 2-es típusú diabétesz kezelésének célja a lehető legoptimálisabb vércukorérték fenntartása és a tünetek visszaszorítása a későbbi egészségkárosodás megelőzése érdekében. Ha Önnél cukorbetegséget diagnosztizálnak, háziorvosa diabetológushoz utalja, aki segíteni fog megérteni a betegség természetét és kezelésének lehetséges módjait.

A rendszeres kontroll vizsgálatok alkalmával követi az Ön állapotát és figyel a cukorbetegség okozta szövődmények kialakulására. Életmódváltás: Diéta, testsúlycsökkentés, fizikai aktivitás Diéta A rostokban dús, szénhidrátokban, cukrokban és zsírokban különösen telített zsírokban szegény táplálkozás segíthet a 2-es típusú diabétesz megelőzésében és kezelésében.

Komoly fájdalmakat okozhat a cukorbetegség

Mit takar ez pontosan? Egyen magas rosttartalmú ételeket, mint például teljes kiőrlésű kenyeret vagy müzlit, babot és lencsét, izom cukorbetegség és zöldségeket. Válasszon alacsony zsírtartalmú ételeket és helyettesítse a vajat, állati zsírokat jó minőségű olíva- vagy kókusz olajjal.

Válasszon alacsony zsírtartalmú tejtermékeket vagy helyettesítse őket alacsony kalória tartalmú növényi tejekkel pl. Egyen halat és alacsony zsírtartalmú húsokat pl. Az étel előállításának módja is kulcsfontosságú. Készítse ételét grillezve, sütve, főzve vagy párolva olajban sütés helyett. Kerülje a magas zsírtartalmú ételeket, mint például a majonéz, chips, olajban sült hasábburgonya. Köretnek válasszon inkább párolt basmati rizst, hajdinát vagy bulgurt. Ha nassolni támad kedve, egyen gyümölcsöket, sótlan mogyorót, mandulát, alacsony zsír- és cukor tartalmú joghurtot.

Kerülje a süteményeket, kekszeket, tejcsokoládét. Ez nem izom cukorbetegség könnyű feladat, lényege a kalória bevitel csökkentése és a fizikai aktivitás fokozása. A siker érdekében keressen fel olyan szakembereket, akik ebben segítséget nyújthatnak pl. A rendszeres mozgás nagyon fontos a 2-es típusú diabétesz megelőzésében és szinten tartásában, kezelésében.

A fenti ajánlások alternatívája lehet: Hetente 75 perc erőteljes intenzitású, aerob jellegű aktivitás, mint például futás vagy tenisz Hetente legalább kétszer izomerősítő gyakorlatok, melyek érintik az összes nagyobb izomcsoportot, tehát megdolgoztatják a láb- csípő- hát- has- mellkas- váll- és a kar izmait is.

Lehet, hogy ez soknak tűnik, de érdemes tudni, hogy a fizikai aktivitás már kismértékű növelése is előnyös lehet az egészségére és alapot képezhet a jövőbeni fejlődésnek. Jó ötlet lehet azon idő csökkentése, melyet a televízió vagy a számítógép előtt ülve tölt.

Helyette menjen el sétálni, vagy szálljon le egy megállóval hamarabb és gyalogoljon izom cukorbetegség hazafelé menet. Ez jó bevezetője lehet a rendszeres sporttevékenység elindításának. Háziorvosa, dietetikusa segíteni fogja Önt még több tanáccsal és eszközzel, melyek segítségével aktívabb életet élhet. Gyógyszeres kezelés A 2-es fungus cukorbetegséggel cukorbetegség az idő előre haladásával általában romlik.

Az életmódváltás kulcsfontosságú minden beteg életében, de sokszor hosszú távon ez már nem elég. Ha diétával, testsúlycsökkentéssel és megfelelő mennyiségű fizikai aktivitással nem sikerül az ideális vércukorszint elérése és fenntartása, gyógyszeres kezelés válik szükségessé. Ezek tabletta formájában szedhetők és sokszor többféle gyógyszer kombinációját jelenthetik.

Huszonnégy

Ha a szájon át szedhető gyógyszerek orális antidiabetikumok önmagukban nem képesek elég markáns hatást elérni, inzulinnal kombinálhatók. Metformin: A metformin általában az elsőként felírt szer a 2-es típusú diabétesz kezelésében. Több kedvező hatása is van: gátolja a glükóz felszabadulását a májból ezáltal nem lesz kórosan magas a vércukorszintfokozza a cukor felhasználását az izmokban, lassítja a belekben a glükóz felszívódását, csökkenti az inzulin rezisztenciát.

Mindezek mellett csökkenti a vérzsír- és növeli a HDL-koleszterin jó koleszterin szintjét a vérben. Csökkenti a szisztolés vérnyomást felső érték és izom cukorbetegség a véralvadást és a vérlemezkék összecsapzódását. Összegezve elmondható, hogy a vércukor szintet optimalizálja, nem okoz elhízást sőt, hozzá is segíthet a testsúlycsökkenéshez és kedvezően hat a szív- és érrendszerre.

A metformin nem befolyásolja az inzulin elválasztását, ezért használata esetén nem fordulhat elő túl alacsony vércukorszint hipoglikémia.

2-es típusú cukorbetegség

Enyhe mellékhatások jelentkezhetnek a gyógyszeres kezelés megkezdése után, mint például hányinger, hasmenés, hasi görcsök. A mellékhatások csökkenthetők a metformin fokozatos bevezetésével, és az esetek jelentős többségében csökkennek, ill. A metformin adása vesebetegség, terhesség, súlyos szív- tüdő- és májbetegség, rendszeres alkoholfogyasztás esetén kerülendő.

Szulfonilurea: A szulfonilureák csoportjába több hatóanyag tartozik, mint például a glibenclamide, a glimepiride és a gliclazide.

Cukorbetegség gyógyítása az Új Medicina, biologika módszerével - valóban működik?

Hatásmechanizmusuk: növelik az inulin felszabadulását a hasnyálmirigy béta sejtjeiből. A szulfonilureák legveszélyesebb mellékhatása a hatásmechanizmus alapján érthető, hiszen túl magas dózis bevétele, vagy éhezés esetén a kelleténél nagyobb mennyiségű inzulin szabadulhat fel, ami kórosan alacsony vércukorszintet eredményez. Másik leggyakoribb mellékhatásuk a hízás.

Cukorbetegség kezelése mozgásterápiával

Pioglitazon: A pioglitazon használható önmagában, vagy metforminnal, izom cukorbetegség, inzulinnal kombinálva. Hatása: a sejtek inzulinérzékenységét fokozza, miáltal azok több glükózt tudnak felvenni a vérből.

Szintén okozhat testsúlynövekedést és további mellékhatásként bokaduzzanat ödéma jelentkezhet. A pioglitazon nem adható olyan betegeknek, akik szívelégtelenségben szenvednek, vagy fokozott rizikóval rendelkeznek csonttörésre nézve. Gliptinek DPP-4 gátlók : A gliptinek linagliptin, saxagliptin, vércukorszintet csökkentő gyógyszerek, vidagliptin megakadályozzák egy — a testünkben normálisan is — felszabaduló hormon, a GLP-1 Glucagon-like peptide-1, magyarul glukagon-szerű fehérje-1 lebomlását.

A GLP-1 segíti a magas vércukorszint által kiváltott inzulinfelszabadulást, de sajnos hamar lebomló molekula. A gliptinek ezen molekulák lebomlásának gátlásával segítik a izom cukorbetegség magas vércukorszint megelőzését, de a szulfonilureákkal ellentétben nem okoznak hipoglikémiás epizódokat és súlygyarapodást sem. SGLT2 gátlók: Az SGLT-2 nátrium-glükóz transzporter-2 molekulák a vesében találhatók és feladatuk a vérből a vese csatornácskáiba átszűrődött glükóz visszajuttatása a keringésbe.

cukorbetegség annak kezelése

Mivel diabéteszben túl sok cukor található a keringésben, jó ötletnek tűnhet ezen transzport molekulák gátlása, ami a cukor vizelettel történő ürülését eredményezi. Az SGLT-2 gátlók családjába tartozik a dapaglifozin, a canaglifozin és az empaglifozin.

cukorbetegeknek kenyér

Mivel növelik a vizeletben a glükóz koncentrációját, így húgyúti és ivarszervi fertőzésekre hajlamosíthatnak. A GLP-1 segíti a magas vércukorszint által kiváltott inzulin-felszabadulást. Adagolásuk injekció által történik és használatuk esetén nem merül fel a hipoglikémia veszélye. Akarbóz: Az akarbóz gátolja a bélben a szénhidrátokat glükózzá lebontó enzimek működését. Ezáltal az emésztési folyamat elhúzódik, a bevitt tápanyagok lassabban szívódnak fel és kevésbé emelik a vércukorszintet.

Izom cukorbetegség miatt haspuffadás, hasmenés ritkábban használt gyógyszer Glinidek: A glinidek csoportjába tartozó nateglinid és repaglinid képesek stimulálni az inzulin felszabadulását a hasnyálmirigyből. Nem gyakran használják őket, de alkalmazhatóak olyan betegeknél, akik rendszertelenül étkeznek, mivel hatásuk izom cukorbetegség és képesek hatni közvetlenül étkezés előtt bevéve.

gyakorlatok a cukorbetegség kezelésére

Mellékhatásaik lehetnek: súlygyarapodás és túl alacsony vércukor szint. Fontos kiemelni, hogy nincs jó, rossz vagy legjobb tabletta, kezelőorvosa az Ön életkora, általános állapota és társbetegségei alapján egyéni elbírálás szerint dönti el, hogy a fenti készítmények közül melyik a legalkalmasabb betegsége kezelésére.

málnalevél tea cukorbetegség

Inzulinkezelés Ha a szájon át szedhető anti-diabetikumok nem bizonyulnak izom cukorbetegség a normál vércukorszint fenntartásában, orvosa inzulinkezelést indíthat el Izom cukorbetegség. Számos inzulinkészítmény van forgalomban, melyek eltérő felszívódási sebességgel és hatástartammal rendelkeznek.

Ezen készítmények megfelelő adagja és kombinációja kulcsfontosságú, így beállítását mindenképpen diabetológus szakorvosra kell bízni. Az inzulin szájon át adagolva gyorsan lebomlik a gyomorban és ilyen formában nem tud a véráramba jutni. Ezért más úton kell a szervezetbe juttatni. Kiváló megoldás erre a bőr alá történő adagolás injekciós tű segítségével. A diabetológus szakorvos és a diabetológus szakasszisztens mindenben igyekszik megkönnyíteni Ön számára a fent említett beavatkozásoz való hozzászokást.

Segítséget kaphat az öninjekciózás megtanulásában, az inzulin tárolásának és a használt injekciós tűk eltávolításának módjával kapcsolatban. A legtöbb beteg napi alkalommal szorul inzulin injekcióra. A rizikó csökkentése érdekében az alábbi gyógyszereket írhatja fel kezelőorvosa: vérnyomáscsökkentő gyógyszerek vagy antihipertenzív szerekmelyek mérséklik a vérnyomást.

A vérnyomáscsökkentők közül ACE-gátlók angiotenzin konvertáló enzim-gátlókmint pl. Ha korán észrevesszük és kezeljük, visszafordítható lehet.

Ezt naponta akár többször is ellenőrizheti, mely segítségével képet kap arról, hogy az étkezések, a fizikai aktivitás és a cukorbetegségre szedett gyógyszerei miként befolyásolják vércukorszintjét.

diabetes mellitus 2 típusa dekompenzált kezelés

Jegyezze fel az értékeket, mert az információ értékes kezelőorvosa számára a kezelés optimalizálásában. Emeli a vércukorszintet, ha a szervezetet valamilyen stresszhatás éri pl. Emellett alkoholbevitel, egyéb gyógyszerek szedése, nők esetén a menstruációs ciklus hormonális változásai is a vércukorszint változását eredményezhetik. A vércukormérő eszköz egy kisméretű, hordozható szerkezet, melyhez ujjszúró eszközt is mellékelnek.

Az ujjbegy megszúrása után megjelenő vércseppből mérhető a izom cukorbetegség. Nem mindegy, hol szúrunk: érdemes az ujjbegy szélét és nem a közepét célozni. E kis készülék segítségével mind a túl alacsony, mind a túl magas vércukorértékek megmérhetők.

Olvasson többet a diabéteszről az egyes gombokra kattintva!